dagens träning,
I Träning,
Idag körde jag och kära sandra dubbla träningspass - först ett extreme pass följt av en timmes spinning - sjukt svettigt, och sjukt JOBBIGT. Men vi kommer vara himla nöjda imorgon när träningsvärken infinner sig ;)
( använder en bild från i måndags, när jag promenerade hem efter träningen, i strålande solsken - då den är lite fräschare än svett-bilden från idag, haha. )
Och jag måste bara säga att jag är så lycklig över att träning verkligen har blivit en del av min vardag nu - jag förvånas över mig själv, att jag faktiskt orkar träna så ofta som jag gör, och framförallt för att det har blivit en rutin. Men känslan som uppstår de dagarna jag inte tränar - den ångesten klarar jag mig utan, men det hör väl till - iaf om man heter Mikaela Sundvisson. ;) haha. Och jag är ännu gladare över att jag har världens bästa Sändie att träna tillsammans med. ♥
Strong is the new skinny har jag hört ;)